Ambassadrice mon moment magique, un concept original d’ateliers bien-être.

AMBITION

Les ateliers Mon Moment Magique ont pour ambition d’emmener les enfants sur le chemin de leur bonheur. Les enfants apprennent ainsi à prendre soin d’eux, à être bien dans leur corps, dans leur tête et dans leur cœur, à se connaître, à se connecter à la vie, tout en s’amusant.

CONTENU

Chaque atelier propose une thématique, ce qui garantit la diversité des ateliers : les émotions, la confiance en soi, les saisons, le rire, les animaux, les super pouvoirs, l’amitié, les couleurs… Plusieurs pratiques bien-être sont explorées, reliées par le thème du jour, ligne directrice de l’atelier : cercle de parole, gratitude, respiration, yoga, défoulage, relaxation… Cet enchaînement de rituels constitue l’originalité du concept. Chaque rituel a été soigneusement choisi pour répondre aux besoins spécifiques des enfants.

BIENFAITS

Les enfants repartent des ateliers avec des outils simples à utiliser à la maison, à l’école, seuls, avec leurs amis, en famille, pour être heureux dans leur quotidien et toute leur vie…

Ils vivent un moment enchanté, magique, ludique dans lequel ils se détendent, s’amusent. Ils apprennent à utiliser leur pouvoir personnel pour construire leur bonheur.

ETAT D’ESPRIT

Ouvrir une parenthèse enchantée dans la vie quotidienne, une bulle rien que pour soi.
Allier le travail sur le corps, la tête et le cœur.
Associer des temps individuels et des temps en groupe.
Mixer des temps calmes et de temps plus dynamiques.
Offrir un cadre sécurisant avec une animatrice bienveillante.
Viser une activité récurrente pour ancrer des habitudes.

LES DIFFERENTS FORMATS

Chaque atelier accueille en moyenne 8 participants et dure entre 1 et 2 heures.

MMM juniors, le format initial, pour les 6-12 ans. Pour profiter de cette période riche en capacité d’apprentissage et semer des graines de magie, de confiance, d’estime, d’ouverture… dans le cœur des enfants.

MMM en duo, pour 1 adulte et 1 enfant. Pour créer ou renforcer le lien entre l’adulte (parent, grand-parent, grande sœur…) et l’enfant, fabriquer des souvenirs et inciter à plus de partage en famille, de complicité, d’amour…

MMM au féminin, pour les femmes. Pour offrir aux femmes une pause dans leur vie quotidienne, leur permettre de prendre du temps pour elles et leur suggérer des ressources pour être plus aptes au bonheur en famille.

Et aussi :

Mon Après-Midi Magique, un format long qui intègre un atelier MMM + 1 atelier bien-être animé par un intervenant (par exemple naturopathe pour un atelier cuisine…)
Mon Anniversaire Magique pour les fêtes d’anniversaire.